Oprema za početnika u planinarenju

Početnik u planinarenju treba da poseduje osnovnu opremu koja će mu omogućiti da se bezbedno kreće kroz planinski teren. Svako je nekad bio početnik u nečemu, i ja ću serijom članaka pokušati da tranziciju iz amatera u profesionalca napravim što bezbolnijom. Danas ću vam naveti samo neke osnovne stvari koje bi trebalo da imate.

Planinarske cipele

Prva i najbitnija stavka je da obavezno nabavite dobre planinarske cipele sa čvrstim gazištem i dobrim sistemom za vezivanje. Neka bude vibram djon po mogućstvu. To omogućuje da se krećete lakše po neugodnom terenu i da izbegnete povrede.

Ranac

Nabavite kvalitetan planinarski ranac koji će vam omogućiti da poneste sve što vam je potrebno, kao i dovoljno hrane i vode. Uvek birajte ranac koji je funkcionalan, ima mogućnost podešavanja i poseduje dosta kopča. Ovo pogotovo znači za kasnije kada idete dublje u visokogorske vode nego otom-potom.

Odeća

Treba da nosite slojevitu i udobnu odeću koja će vas zaštititi od hladnoće i vlage. Da ne bi nosili i menjali puno maijca i ostalih stvari tokom akcija gledajte da nosite aktivnu odeću, npr. Merino vuna. Pre akcije obavezno pogledajte vremensku prognozu i u zavisnosti od vremenskih uslova birajte adekvatnu odeću. Kabanica ili ona kesa protiv kiše koja je lagana uvek u rancu neka se nadje.

Voda

Nabavite flašu ili meh za vodu koja ce vam omogućiti da održavate hidrataciju tokom celog dana. Preporučujemo da ponesete dovoljno vode, naravno zavisi od akcije ali bar 2l je neko nepisano pravilo. Raspitajte se svakako kod vodiča da li na terenu ima neki izvor i mogućnost dopune. Iz iskustva meh ne preporučujem na zimske akcije sa izuzetno niskim temperaturama.

Hrana

Oprema za početnika u planinarenju ili gorivo? Kako god, ali ponesite dovoljno hrane koja će vam dati dovoljno energije da se krećete ceo dan. Uvek birajte hranu koja ima visok sadržaj proteina i ugljenih hidrata, kao što su sendviči sa puterom od kikirikija ili humusom, voće, orašasti plodovi i suvo meso. Za detaljniju preporuku pogledaj ovde.

Mobilni ili uredjaj sa GPS

Oprema za početnika u planinarenju ne bi bila kompletna bez načina da se orijentišete i snadjete na terenu. Ako ne znate da koristite mapu i kompas, uvek ponesite mobilni i pre toga instalirajte aplikacije za navigaciju kako biste se lakse snašli na terenu. Ako idete na nepoznato područje, preporučujem da to bude jedno od bitnijih stavka na koju bi trebali da obratite pažnju. Od aplikacija preporučujem Gaia GPS ili Wikiloc. Za svaki slučaj ponesite i eksternu bateriju. Ako slucajno idete sami u društvu obavezno javite nekom gde ste se zaputili i u telefonu zapišite broj GSS.

Čeona lampa

Bez obzira jeste li iskusni planinar ili tek početnik, noćno planinarenje bez svetla ume da bude opasno. Čeona lampa tiomogućuje sigurnije kretanje i osvetljavanje terena ispred tebe. Bolja je opcija nego baterijska lampa pošto su vam ruke slobodne i možete u obe ruke koristiti štapove kao dodatni vid sigurnosti pri noćnom spustu.

Prva pomoć

Zlu ne trebalo, ali bolje ga imati nego ne. Zato nabavite osnovni set za prvu pomoć, koji će vam pomoći da se brzo i efikasno obratite za pomoć u slučaju povrede.

Ovo su samo neke od stvari koje bi trebalo da razmotrite pre nego što krenete u planinarenje. Ne zaboravite da uvek budete spremni na promene u vremenskim uslovima i da se držite plana i ruta koje ste unapred odabrali. Naravno, u početku uvek treba ići sa vodičem ili nekim iskusnijem. Takodje, vodiči će uglavnom u opisu akcija napraviti spisak opreme koje treba imati za njihovu akciju, tako da uvek proverite i ispoštujte listu. U narednim tekstovima ulazimo u dubinu za svaku od ovih stavki i proširićemo spisak neophodne, letnje, zimske i bitnije opreme.